Informasjon

Ansiktsgymnastikk

Ansiktsgymnastikk



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ansiktsgymnastikk, viet ansiktet og dedikert fremfor alt de som er redd for å bli gammel, men ikke bare. Det er også en veldig nyttig praksis for å slappe av og forbedre estetikken i ansiktet og ansiktsuttrykk. Det er eldgammelt, som en idé, og også som en vane, men over tid har den utviklet seg og modernisert, i dag er det mange øvelser og mange nye teknikker rettet mot begge deler strekk ansiktet ditt, både for senke utseendet på rynker, både for oppstrammende kinnene.

Anti-rynke ansikts gymnastikk

Der primærfunksjon, er absolutt for å redusere rynker, og det er takket være denne effektive handlingen som Ansiktsgymnastikk den har tatt tak i Vesten så vel som i Østen. Noen snakker til og med om det som en slags naturlig ansiktsløftning og uten kostnad, jeg vet ikke om de overdriver eller ikke, men det er verdt å prøve.

Ansiktsgymnastikk: det fungerer

Det har fungert i årevis, i det minste har det hjulpet i århundrer Ansiktsgymnastikk, for å eldes godt, men i vår tid med moter som kommer og går, lider det av en hikkepopularitet som krever utdyping, for å la oss formulere en mening, hvis vi anser det som nyttig. Han tror på Ansiktsgymnastikk, vil han også tro på Yoga for ansiktet, men førstnevnte tilbys ofte sammen med fysioterapi og rehabiliteringsøkter, for estetiske formål.

Målet med denne praksisen er å hjelpe oss med å opprettholde eller gjenvinne større elastisitet i ansiktshuden. En av aspektene som må presse oss til å prøve, hvis vi er interessert, i Ansiktsgymnastikk, er det totale fraværet av kontraindikasjoner. Og det er ikke bare for kvinner, det har samme effekt på både kvinner og menn, og ønsket om ikke har rynker i ansiktet det deles ofte.

Ansiktsgymnastikk: hår

Hvorfor Ansiktsgymnastikk virker på håret er det også nødvendig å virke på frontmuskelen ved å plassere hendene nøyaktig på pannen for å skyve frontmuskelen oppover og deretter holde sammentrekningen fast i noen sekunder. Det går gjentas om og om igjen og regelmessig, for at den skal tre i kraft.

Ansiktsgymnastikk: kinn

Kinnene er det området i ansiktet som ofte er mest involvert, og det er derfor viktig og gunstig å vite hvordan man beveger dem frivillig. Der ansiktsgymnastikk lærer oss akkurat dette, å bevege ansiktsmusklene og holde dem i trening. De mest egnede øvelsene er massasjer som konsentrisk fører oss til å feste opp de forskjellige interesserte delene, ofte med gunstige effekter påvolumet på leppene eller kinnbenet.

Ansiktsgymnastikk: nese

Nesen er på grunn av sin sentrale posisjon alltid eller nesten alltid interessert i øvelsene til Ansiktsgymnastikk som er foreslått, en god erstatning for kosmetisk kirurgi, absolutt dyrere og ikke alltid varig. Når vi vil ha guder resultater på nesen, vi må starte fra den øvre delen av ansiktet og deretter gå ned, men la oss ikke forvente mirakler om noen få dager, vi trenger minst tretti, med tanke på at det er Totalt 10 minutter om dagen med trening, ikke bare for nesen.

Ansiktsgymnastikk: øyne

Hvorfor Ansiktsgymnastikk har en effekt på øyelokkene, og gir oss også en jevn panne, vi må fokusere på øvelser som beveger dette området ved å begynne å rynke pannen, og deretter rynke pannen later til å surme og være der i 10 sekunder. Så kan vi anta et rolig uttrykk igjen, løfte øyenbrynene og åpne øynene. Dette falske pout spill, for at det skal ha en effekt, må det i det minste gjentas 10 ganger hver dag.

Du kan også være interessert i:

  • Triks for ikke å berøre ansiktet ditt
  • Somatiske egenskaper: etnisiteter og midler
  • Ansiktsgjenkjenning: programvare og apper
  • Hvordan holde seg i form
  • Fysiognomi i ansiktet
  • Kosthold og lang levetid
  • Magedans
  • Røde kinn hos barn


Video: The Krismelies #2 - Frågestund (August 2022).